Choisir le massage qui vous correspond.
Massage global ou séance ciblée, gestuelle très douce ou plus rythmée : cette page rassemble les massages bien-être proposés au cabinet à Niort. Votre besoin peut changer d’un jour à l’autre ; si vous hésitez, je peux vous orienter ou vous pouvez utiliser le guide de choix.
Avant chaque massage, nous faisons le point sur votre besoin du moment, les zones sensibles et le toucher qui vous convient. Selon les périodes, vous pouvez avoir besoin d’un massage plus global, d’un focus sur les épaules ou les jambes, ou d’un moment très cocon sans avoir à tout décider seule. Les cartes ci-dessous vous permettent de comparer simplement la durée, le tarif et l’intention de chaque séance.
Douceur & légèreté
Un massage manuel très doux, pratiqué sans huile, pour accompagner la circulation lymphatique, la légèreté du corps et un profond apaisement.
Forfait 3 séances : 180 € · Corps + visage : 1 h 05 — 100 €
Jambes légères
Une séance courte, douce et non invasive, centrée sur les membres inférieurs pour accompagner la rétention d’eau et retrouver une agréable sensation de légèreté.
Visage reposé
Un massage manuel doux du visage, du cou et du décolleté, destiné à détendre les traits, accompagner les gonflements et retrouver un teint reposé.
Corps entier
Un massage du corps à l’huile, à la fois enveloppant et rythmé, qui associe des manœuvres douces, profondes, drainantes et stimulantes.
Haut du corps
Un protocole ciblé sur les trapèzes, le haut du dos, la nuque, le crâne et le visage pour relâcher les zones souvent sollicitées par le stress et les écrans.
Entièrement personnalisé
Une séance construite après un échange, avec des techniques et des zones choisies selon vos tensions, votre fatigue, votre stress ou votre envie de lâcher-prise.
Dos & pierres chaudes
Un massage doux et enveloppant qui travaille minutieusement la nuque, les trapèzes, les omoplates et les lombaires, puis se termine par des pierres chaudes.
Autre format : 45 min — 65 €
À partir du 4e mois
Un massage du corps aux mouvements doux et enveloppants, proposé à partir du quatrième mois de grossesse pour accompagner les tensions du dos et des jambes.
Après la naissance
Un massage complet, du cuir chevelu aux pieds, aux manœuvres enveloppantes et réconfortantes pour accompagner la jeune maman après la grossesse et l’accouchement.
Approche adaptée
Un massage personnalisé, lent et enveloppant, pensé avec prudence autour des zones pelviennes, abdominales et dorsales pour offrir écoute, confort et relâchement.
Massage japonais
Un massage du visage alternant manœuvres lentes, acupressions et gestes plus toniques pour décrisper les traits, libérer le mental et raviver naturellement l’éclat.
Soin signature
Un soin signature du visage qui associe drainage lymphatique doux et massage japonais tonique dans un même rituel de relaxation et de revitalisation.
Le relaxant sur mesure, l’Abhyanga ou les massages liés à la maternité proposent un temps enveloppant autour du corps entier, lorsque vous ressentez surtout un besoin de détente générale. Dans un quotidien chargé, ce type de séance aide à revenir au corps sans chercher une performance.
Dos, haut du corps, jambes ou visage : plusieurs formats permettent de porter l’attention sur une zone précise sans prévoir un massage complet. C’est utile lorsque la demande est claire, ou lorsque vous disposez de moins de temps.
Le guide d’orientation utilise uniquement les massages réellement proposés au cabinet et vous présente trois pistes cohérentes. Vous pouvez aussi me contacter directement si vous préférez échanger avant de réserver.
Quel massage choisir ? →Chaque séance commence par un temps d’échange. J’accueille d’abord la personne, avant de penser au protocole : votre fatigue, vos tensions, votre pudeur, votre sensibilité au toucher et les zones à éviter comptent autant que le nom du massage choisi.
La pression, le rythme et l’installation peuvent être ajustés pendant la séance. Certaines personnes arrivent avec une demande très précise, d’autres seulement avec l’envie de souffler : nous ajustons ensemble le contenu de la séance dans les deux cas. L’objectif reste le même : proposer un massage bien-être clair, respectueux et adapté à ce que vous vivez ce jour-là.
Découvrir mon parcours →Accompagner le corps autrement, par des pressions ciblées et un toucher ajusté à votre sensibilité.
Voir la liste des réflexologies → Santé naturelleFaire le point sur votre hygiène de vie, au cabinet à Niort ou en visio, avec des repères simples et prudents.
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